La comunidad Wellness Training
Todos los que siguen actualmente la increíble aventura de la Vendée Globe son conscientes de la importancia que tiene para los navegantes gestionar su recuperación a diario. El sueño y la alimentación están en el centro de sus problemas, en función del biorritmo de cada uno y de su estado físico.
En Wellness Training, siempre nos han interesado las estrategias y técnicas utilizadas en estas largas regatas en el océano que duran varias semanas, o incluso meses, y durante las cuales mantener la vigilancia es un factor clave para el rendimiento y el éxito.
Estas mismas estrategias son las que proponemos ahora a sus empleados, presentadas como un modelo de bienestar basado en comportamientos saludables, a través de una concienciación sobre la actividad física, la dieta equilibrada y las técnicas de recuperación.
La comparación entre un navegante y un empleado de una empresa, centro de nuestro modelo de una vida equilibrada, se hizo más evidente durante nuestro encuentro con el navegante Marc Guillemot, y ha dado lugar a diversas colaboraciones en estos últimos años (1.er puesto en 7.5 durante el Spi-Ouest en 2017, “Le Trophée des Multicoques” en 2018, “La Solitaire du Figaro” en 2019).
Hoy le proponemos ir más allá en este paralelo, haciendo que sus empleados compartan una experiencia de equipo en el mar junto a Marc Guillemot y otros navegantes de renombre, a bordo del nuevo catamarán MG5, que se está construyendo actualmente en Multiplast, en Vannes. Gestión de riesgos, gestión de equipos, elecciones estratégicas, comunicación…Todos estos temas son sumamente importantes durante la navegación, y encontrarán un eco inspirador en el entorno actual, cambiante e incierto.
Puede seguir las etapas de construcción del MG5 o reservar un seminario con su equipo directamente en el sitio: www.mg5windrift.bzh